Yin & Sound - 7 Chakra Resonance

Szolgáltatás leírása

-EN below- 7 alkalmas jógasorozat az energetikai egyensúlyért és belső megújulásért. Szeretettel várunk egy különleges, 7 részes yin jóga sorozatra, ahol minden alkalommal egy-egy csakrára, enegiaközpontra hangolódunk. A lassú, meditatív yin gyakorlatok és az azt követő hangtálas relaxáció segítik a test energiaáramlását, oldják a blokkokat és támogatják a lelki kiegyensúlyozottságot. Ez a folyamat ideális mindenkinek, aki szeretné elmélyíteni önismeretét, tudatosabban szeretne kapcsolódni a testéhez és harmonizálni az energiaközpontjait. Mit ad neked ez a 7 alkalmas sorozat? blokkok oldása és energiaszint emelése lassú, mély, passzív yin pózok érzelmi oldódás és belső stabilitás tudatosabb testérzet és kapcsolódás önmagaddal relaxált idegrendszer, stresszoldás, belső béke Az alkalmak felépítése Jan. 11. Gyökércsakra – stabilitás, biztonság Jan. 18. Szakrális csakra – kreativitás, öröm (Újhold napja) Jan. 25. Napfonat csakra – erő, önbizalom Feb. 1. Szívcsakra – szeretet, elfogadás (Telihold napja) Feb. 8. Torokcsakra – kommunikáció, kifejezés Feb. 15. Harmadik szem csakra – intuíció, tisztánlátás Feb. 22. Korona csakra – kapcsolódás és tudatosság 🧘‍♀️ Kinek ajánlott? - akik vágynak egy lassú, meditatív gyakorlásra, ahol csak létezni kell és elengedni az akarást - akik harmonizálnák érzelmi és energetikai rendszerüket - akik szeretnék a mély kötőszövetet, fasciát ellazítani, az energia szabad áramlását javítani - akik szeretnék testtudatosságukat javítani kezdőknek és haladóknak egyaránt -EN- 7-Session Chakra Yin & Sound Yoga Series for Energetic Balance and Inner Renewal We invite you to a special 7-part Yin yoga series, where each session is dedicated to tuning into one of the chakras, energy centers. Slow, meditative Yin postures followed by sound relaxation with Tibetan singing bowls. This practice supports the body’s energy flow, release blockages, and nurture emotional balance and inner harmony. This journey is ideal for anyone who wishes to deepen self-awareness, connect more consciously with their body, and harmonize their energy centers. What does this 7-session series offer you? releasing energetic blockages and increasing vitality slow, deep, passive Yin postures emotional release and inner stability deeper body awareness and connection with yourself a relaxed nervous system, stress relief, and inner peace